Blog Year 2016

Statistiques pour les quatre dernières années Pour les activités de course à pied uniquement, compétitions incluses (calcul rubiTrack 4 Pro) : 2016 : 1353 km, 50 936 m D+, 151 h 48 min, 94 sorties. Moyenne : 1,80 sortie de 14,4 km par...

Certains diraient que j'ai pris un départ prudent (classé 489e au premier pointage, tableau 1). En réalité, j'ai réparti mon effort sur la longueur de la course (vitesse ajustée selon la pente, figure 1 ; fréquence cardiaque, figure...

De Chambéry à Doussard (Lac d'Annecy), en 10 h 30 min. Voir mon compte-rendu sur camptocamp.org. Ma trace retouchée aux endroits où j'ai hésité sur l'itinéraire (profil calculé à partir d'une base de données d'altitudes) : Ma...

Take-home messages : #1 : En cas de chronométrage manuel, éviter de passer la ligne d'arrivée à 24,8 km/h. #2 : Penser à rester éveillé quand le balisage semble béton, en particulier si l'organisateur a disséminé des panneaux...

La version mobilité douce, ça donne : lever à 5 h, départ à 5 h 39, train R de 6 h 19 (41 min), bus 1 de 7 h 05 (19 min) puis 2,3 km de marche jusqu'au Stade Équestre du Grand Parquet. Les dossards sont à retirer avant 8 h 30. Le...

Le script est écrit en R et fait appel au bash. rm(list = ls(all.names = TRUE)) ; gc()library(dplyr)library(data.table)library(stringr)path <- "/home/lg/trail/resultats"setwd(dir = path)# 0. download pdfurl <-...

L'idée est venue d'Alexandre qui en 2015 décrochait une belle quarantième place au trail des Aiguilles, son premier trail. La perspective de m'aligner à ses côtés trois semaines après le trail de Vars me plut, et, bientôt, mon...

La relève est arrivée ce matin. Au rythme d'une paire nouvelle par an, j'ai couru avec tous les modèles non SG (Softground) depuis la première Sense. Mes quatre premières paires affichent entre 703 et 942 kilomètres. J'ai presque de...

Cette édition 2016 fut d'abord un casse-tête météo, maîtrisé in extremis par la prévision AROME de 0 h UTC : grand beau temps chaud de 9 à 16 heures, puis fortes pluies sous orage avec un risque de grêle marqué. Du coup, on met...