Blog #hrv

Le logiciel Kubios HRV permet d'analyser la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC – ou HRV en anglais). La mesure est réalisée par une montre GPS capable de mesurer l'intervalle R-R et équipée d'un capteur de fréquence...

Comme beaucoup, j'ai été interpelé par cette enquête d'Arte (2011), puis ai ouvert le livre de Sophie Lacoste (2007), etc. Nous y sommes. Pour mon premier jeûne, j'avais choisi un jeûne hydrique, à l'eau du robinet, sans purge ni...